おはようございます

昨日ちょっとしんどいなぁ～と思っていたら、

今日は腰痛・・・

これはストレスで食べ過ぎて、体重増加による腰痛とみた！

なので、今日は、朝からジムへ行くことにします

ひと汗かいたら、腰痛なおるかな？

も～ここんとこ心配ごとがいっぱいで・・・

ま、そんな時もあるということで、あんまり考えすぎないようにして、食べ過ぎないようにいたします

おいしいもの食べてると幸せ～で、

止まらなくなるんですよね

危ない危ない！今日から自制しよ