2020年5月31日
蒸し暑い
おはようございます
今日は、なんだか蒸し暑い
なので、ジュース飲みたいからこの画像です
雨なので、神社まで行ったあと部屋で筋トレ(私ではなく子供)
全然腹筋できなかったのに、ほぼ2か月毎日やってたら、
サクサクできるようになりました パチパチパチ
今日で5月終わり
私の中では、今日までは、充電
明日から、走ります
忙しくなる予感が、ワクワクしてうれしい
来週末は、堺産業振興センターで催事
あ~早く来週にならないかなぁ~と今から楽しみ
さ、今日は今からオンライン授業を会社で受けて、
そのあとは、計算しなくっちゃ 間違わないように頑張ります!
2020年5月30日
30日
おはようございます
今週末で、5月終わりですね 早い
来月からは催事も始まり、ほぼ元に戻ります
しかし、毎年行っている「シルクロード絨毯塾」は、残念ながら中止
毎年6~7月で開催しておりましたが、今年はイラン研修旅行へいけそうにないので、諦めました
毎年、招聘している遊牧民さんもこれるかな?
とても微妙な感じ
なんとか、夏までに、各航空会社さんのフライトがもとに戻って、
スムーズに行き来できるようになればいいなと思います
関空から、エミレーツ、カタール、トルコエアーと3社から選べるようになったので、
せめてどこか一社でもなんとかなりますように・・・・
と願っております
2020年5月29日
半分OK
おはようございます
昨日Drから、「スクワットはいいけど腹筋はダメ」と言われました
そっか~半分だなぁと思いつつ、
体大事なので、仕方がない
スタッフに、「今日までは力仕事できないけど、明日からは手伝うからね」と話していたのですが、あんまり重いものは持てそうにありません
みんな頑張ってくれているから、申し訳ないなぁと思いつつ、
仕方ないです
今月いっぱいは、催事キャンセルしたのですが、
来月からは、毎週末催事!
やる気満々です
なので、今はちょっとおとなしくして、来月に備えます!
2020年5月28日
カロリー制限
おはようございます
一昨日食べ過ぎたので、昨晩は、勉強会もあったので、夕食抜き
そして、ランチは野菜!カロリー制限中です
画像のようなメニューがあればいいんですが・・・・
このサラダ、私の大好きなシラーズサラダです
きゅうりとトマトと玉ねぎとパセリ、味はちょっとすっぱい
これがとってもイケてるんです
それと豆スープ
私はイランヘ行くと毎朝豆スープを食べます
これにタバスコをかけると絶品
アカン、食べ物の話をするとお腹がすいてきます
ランチまであと2時間
ご飯のことは忘れて、仕事しなくっちゃ
2020年5月27日
食べ過ぎ
おはようございます
昨晩は、お世話になっている方々とお食事
とてもおいしかったので、食べ過ぎた
これは、朝ごはん抜かなあかんわと思っていましたが、
朝、散歩したら、なんか食べれそうな気になって、
思わずジャムパンを食べてしまいました
あ~これで、間違いなく太ったわ!
画像は、イランのジャム屋さん
イランのジャム、とても美味しいんです
私が好きなのは、にんじんジャム これがうま~い
ナンにちょこっと付けて、食べる
あ~早く行きたいなぁ イラン
みんな、元気かな?
2020年5月26日
運動したい・・・
おはようございます
昨晩は、おいしいごはんとお酒で癒されました
ひとつ欲求が満たされると、次またやりたいことが出てきますよね
というわけで、次は運動です
運動ダメって言われて、やらなかったら途端に体が重くなった気がする
そう思ったら、運動したくなりますよね
会社で毎朝やっているラジオ体操もゆる~くしかできない
ジムもそろそろオープンだし、行かなくちゃ
っとその前に、Drに聞いてからですが・・・
次の診察は、木曜日
頼むから、「なんでもやっていいよ」って言ってね Dr!
2020年5月25日
月曜日
おはようございます
5月最終週ですね なんだかんだで早いです
私は、3日間の禁酒、ちゃんと守りました
画像のように、コーラの日々でした
なので、今晩から通常通りとなります(なにが?って言われそうですが、飲酒です)
なんかうれしいので、今日一日思いっきり仕事して、
おいしいお酒をいただきます
今日の私のメインの仕事は、ハローワークへ行く
前回のように待ち時間なしならいいなぁと思っています
今から、書類をもう一回チェックして、
準備万端で、いってきます
さぁ~働こ!
2020年5月24日
スッキリ
おはようございます
今日は、首コルセットも外れて、スッキリです
昨日は軽く散歩して、その後ちょっと用事をしたら、
う~んって感じになったので、休憩!
やはり2日間は、安静だったんだ~と思いました
今日は3日目なので、絶好調
さぁ、仕事仕事です
解除になってはじめての週末!
絨毯ギャラリーは、本日も通常営業しております
久しぶりの外出、六甲アイランドへお越しくださいませ
お待ちいたしております!
2020年5月23日
営業してますよ
おはようございます
昨日は、Drに「風邪ひいたと思って、寝てるように!」と言われてしまったので、おとなしく横になってたら、なんかホントに病気になった気分
これはアカン!と思うけれど、指示を聞いとかないと後からやっぱり痛いやんってなってもイヤだしなぁ
なもんで、諦めてホントに寝てました
毎朝子供と運動しているのも、とめられたので、
今朝は、坂の上の神社へ車でいきます トホホ
さて、絨毯ギャラリーは、本日も営業しています
是非、絨毯欲しかったのよというお客様、
六甲アイランドへお越しください
スタッフ一同お待ちいたしております!
よろしくお願い申し上げます
2020年5月22日
禁酒
おはようございます
絨毯ギャラリーは、昨日から通常営業です
だんだん、バタバタしてきて、楽しくなってきました
さて、私は本日オペのため、お休みいただいております
普段の生活で大丈夫ですって聞いていたのですが、
さすがに今日から3日間は禁酒!
そういわれたら、飲みたくなるやんって感じです
なので、ちょうど勉強会もレポート書かなアカンし、
今日は、勉強しようと思います
寝といてって言われたら無理なので、寝ます(言い訳)
さ、そろそろ行ってきます 無事終わりますように・・・
2020年5月21日
今月中に
おはようございます
絨毯ギャラリー、今日から通常営業10時~18時です
今月は、催事すべてキャンセルしたのですが、来月は、やります!
なので、今月中にできる用事はすべて済ませて、
来月から走り続けようと思います
その一つ、首の治療!
以前から持っていたヘルニアが、ひどくなっていて驚いた
昨日MRIの結果みて、「10年前よりめっちゃイケてない」とショックを受けました
というわけで、明日オペしてもらいます
スッキリ治りますように・・・
そしてその後は、枕を買います
そしてそして、出張が多いとDrに話したら、「飛行機で寝るときもちゃんと首のこと考えて!」と言われたので、
今後はよくみんなが持っている首枕を購入して、持っていきます
これらの用事を5月中に済ませて、6月からいつもの活動をスタート
5月もあと10日 はよ用事片付けよ!
2020年5月20日
お買い物へ
おはようございます
昨日、子供に頼まれた品々を買いに近所へお買い物
駅前に、百貨店と専門店があるのですが、開いていてうれしくなりました
そして、買わなくてもいいものを買ってしまい、あ~やってしまったと反省!
また昨日は、この休業中にいろいろ考えたことが、まとまらなくなってよ~わからん状態に・・・
なので、いつも相談させてもらっている社長さんにアドバイスを求めにいきました
こんな感じでやりたいことがあって・・・等々私の話を聞いてくれて、
実現可能性や、先を見据えたお話をしてくださいました
おかげで、頭スッキリ 本当にいつも感謝、感謝です
あとは、具体的なところをもう一回考えなおして、
近々に新しい事スタートします
緊急事態宣言も解除になりそうですし、なんかワクワクしてきました
この感覚がたまりませんよね!さ、頑張ります
2020年5月19日
休業、今日で終わり
おはようございます
絨毯ギャラリーの休業は、本日までです
明日は、水曜日で定休日
21日からは通常営業で、10時~18時になります
やっと通常に戻れるのが、なんともうれしい
百貨店もオープンですし、飲食店も22時まで
いつも晩御飯の遅い私にとって、22時までは有難いです
経済活動が少し再開されて、本当によかった
あとは、ワクチンか治療薬ができれば、一安心ですね
コロナがインフルエンザみたいに、ワクチン打って予防できればいいなぁ
私だけでなく、皆さん思ってると思いますが・・・
早く元通りになぁ~れ!
2020年5月18日
人多い
おはようございます
昨日ものすごく久しぶりに自転車にのりました
ジムもずっと休みで、バイクこいでないし・・・
じゃあ本物でということで、ちょっとサイクリング
これがしんどい 体重増加か、ただの運動不足か?どっちもか?
はやくジム行って、しめなアカンと思いました
さて、月曜日、いつもの通勤ルート結構混んでました
みんな、元通りになりつつあるんですね
またぶり返しても困るけど、ちょっと活気づいてきて、うれしいです
やっぱりみんな活動して、元気な感じがいいです
絨毯ギャラリーも6月以降は、張り切って活動しますので、お楽しみに!
詳細は、HP をチェックしてもらえたらと思います
あとは、イランへの渡航だなぁ
これが一番の難関!なんとかなって~と願っております
2020年5月16日
活気が戻るかな?
おはようございます
私は、昨日から緊急事態宣言解除になったところにいます
とても大きい町なのですが、
まだまだ人も少なくて、お店も開いてません
晩御飯どこで食べようとだいぶ歩きましたが・・・
ちなみにパチンコ屋さんは営業されてました
兵庫もそろそろ解除になりそうだけど、
すぐ元には戻りませんよね
ヤバシヤバシ(ゆっくりゆっくり)です
絨毯ギャラリーは、今週末も休業中です 申し訳ございません
21日から通常営業いたしますので、
是非、お越しい頂けたらと思います
きれいに片付けて、皆様のお越しをおまちいたしております
よろしくお願い申し上げます
2020年5月14日
ちょっと遠くまで・・・
こんにちは
今日は、朝からちょっとややこしいことが起こりまして、
ブログ書くの忘れておりました
ま、いろいろそんなスムーズにいかないよ~と言われそうですが、
日々前向きに、大丈夫、大丈夫と考えていました
でも、自分でなんとかできる問題ならば、
根性でなんとかするのですが・・・難しいですね
さて、明日は、ちょっと遠くまで車で参ります
いつも4時半におきるのですが、明日は4時だなぁ
ここんとこ、とても健康的な生活を送っているので、
少々早起きでも、眠くない(勉強会のケースを読んでると2行で寝れますが)
久しぶりのロングドライブ
安全運転で行ってきます!
2020年5月13日
絨毯のお勉強
おはようございます
今日は、水曜日 絨毯ギャラリーは定休日
休業しているので、時間があるということで、
勉強会をスタッフにしてもらおうと思っております
杉村先生の蔵書がいっぱいあるので、
興味があるところを読んで、みんなに教える!
または、今年はコロナの影響で絨毯塾9期目が中止になってしまったので、
弊社に3人いる絨毯アドバイザーが、テキストの内容を解説する!
等々、できることはいっぱいあります
とりあえず、21日から通常営業するためのお片付けはできたので、
次は勉強 勉強~
次にお越しいただいたときには、
素晴らしいトークができるようになっているかもしれませんので、
是非、お試しに質問等してみてください
よろしくお願い申し上げます
2020年5月12日
もうすぐ解除かな?
おはようございます
今日、車がいつもより多くて、なんか通常に戻った感じ
歩いてる人も多かった気がします
がやがやした雰囲気になると、盛り上がってきますよね
子供の予備校も、今週末から動きがあるみたいだし・・・
「早く、予備校行って~」と心から願っていたのですが、
約1か月半くらい伸びて、どうなるんやろ?と思ってました
やっと連絡あって、一安心 ガリガリ勉強してもらわないと
絨毯ギャラリーも休業は、20日まで!
なんとなく元に戻る日は、近いと私は思っております
あくまで個人的な意見です
2020年5月11日
ナッツの効用
おはようございます
昨日は、母の日 お母さまたち感謝してもらえましたか?
うちは、催促したら、カーネーション買ってくれました
うれしかったです
さて、先日、勉強会で、ナッツのお話がありました
イランの人は、ナッツやドライフルーツ大好きなので、
画像のようなお店がいっぱいあります
そこでなんとな~く、体に良さそうと思っていつも買うのは、
ピスタチオとデーツ(ナツメヤシの実)ですが、
勉強会のお話によると、ピーナッツもピスタチオと同じくらいの栄養価で、
体にいいことがわかりました
私の感覚では、ピーナッツ=太る&ニキビができる
と思っていましたら、これは誤解でした
それから、ピーナッツ食べなくちゃと思って、
麻辣ピーナッツとやらを購入
これがめちゃくちゃ美味しい!
さ、もっと買っとこと思ったら、売り切れ
なんでよと早速ググってみたら、家飲みで需要増だそうです
残念!店頭に並ぶころには、家飲みじゃなくて外飲みかも?
ていうか、外飲み解禁になって~ですよね ハハハ
2020年5月10日
行けるかな?
おはようございます
先日、なんとなくイランヘ行けそうと思って、エミレーツのフライト状況をチェックしました(その時はいけそうだった)
しかし、昨日チェックしたら、ドバイ発しか飛んでない
え~期待したのに・・・
日々、状況がかわるので、安心できないなぁと思いました
昨日、近所のバラ園がとてもきれいで、いい香りがして、癒されました
イランのお花は、バラ!きっと今頃満開で、きれいだろうな~
毎年、この時期はイランヘ行っていて、ゾランヴァリさんの倉庫のバラを見て、「ホントきれいやわ」って思ってました
今年は、見れなくて残念だけど、早く渡航できるようになってほしです
夏までには、いけるかな?どうかな?
インシャラ~神のみぞ知るですね
2020年5月9日
お休みだらけ
おはようございます
なんかすぐ土曜日でたくさんの方々は休みですよね
昨日ハローワークへ行ったら、これはもう大変というくらい人いっぱい
私は、とてもタイミングよかったので、すぐ順番が回ってきたのですが、
あと5分到着が遅かったら、2時間待ち
申請書類がちょっとややこしいので、なかなかすんなりいかないから、
どうしても時間がかかります・・・
もうちょっと簡単にしてくれたらいいのになと思いました
休みばっかりなのに、一週間早い 何か仕事したっけなぁ?
でも早く予約している病院へ行きたいので、
水曜日にならないかなぁ~と思っております
いろんな規制が無くなったら、フル稼働しなくっちゃ
なので、さっさと治します!
2020年5月8日
申請だらけ
おはようございます
連休明けて、銀行や市役所や動き始めたら、いろんな助成金とかの申請でバタバタ
結構ややこしいので、ひとつひとつチェックしながらやっていると一日仕事になってしまいました
昨日で終わらせる予定だったのですが、
う~ん なかなか手ごわい・・・
今日中に、書類揃えて提出しようと思います
おまけにまだ首、肩の具合がよくないので、
重いもの持ったり、下を向き過ぎたら、痛くなってきます
おばちゃん困るわ ホントに
トホホ
2020年5月7日
いいお天気だけど
おはようございます
今日は、とてもいいお天気 いい気分になりますよね
GWも終わって、さぁお仕事ですが、
絨毯ギャラリーは、休業を5月20日まで延長します
この状況から早く脱出するために、感染拡大を防ぐことが第一と思い決断いたしました すごく悩みましたが・・・
心から、一日でもはやい終息を願っております
今朝のニュースで経済活動再開したイランで、
また患者が増えているとの事
ぎゃ~やめて!って感じです
日本は、そんなことにならないでください
お願いします
2020年5月6日
さぁどうしよ
おはようございます
絨毯ギャラリーは、本日まで休業です
しかし、兵庫県は緊急事態宣言継続なので、どうしようかと考え中
ここまできたら、20日ぐらいまで休業も仕方ないかも・・・・
う~ん 悩む
悩むのが、商売のことじゃないのが、イケてないわ~と思ってしまいますが、これも私の仕事なので、悩みます
またどうするのか決定したら、HPに掲載しますので、チェックしてください
よろしくお願い申し上げます
2020年5月5日
食べる&運動
おはようございます
ホント、ここんとこ家で食事をすると食べ過ぎます
なぜかというと、せっかく作ったのにもったいないから食べるって感じ
外食だと食べれる分しか頼まないので、無理をして食べる事ってしないのに・・・・
これはホントにアカンです
朝の運動だけではカロリー消費できない
会社でも座ってばかりだしなぁ
なので、夜も運動しなくっちゃ、さぁ何しよっかな~
自転車で町内一周?家でストレッチ?
ちゃんと負荷はかかるけど、ちょっと楽で、長続きしそうな運動
ご存知の方、教えてくださいませ
そんなんないわ!って突っ込まれそうですが
よろしくお願い申し上げます
2020年5月4日
緊急事態宣言継続・・・・
おはようございます
緊急事態宣言継続 が~ん やっぱりか~
いろいろ困るけど、仕方ないかなぁ
でも子供の予備校だけは開いてもらわないと困る
ホントに!浪人生・・・大丈夫なんだろうか・・・
と不安ですが、これも仕方がないかなぁ
さて、絨毯ギャラリー5月6日以降どうしよっかと考え中
いろいろと悩みは尽きない日々です
おかげで、首、背中は治りません トホホ
年齢もあるけど、先の見えない不安も原因やと思っております
あ~早く元通りになって~
2020年5月3日
曇り空
おはようございます
ここんとこずっといいお天気だったので、
今日は曇り空、ぼんやりした感じになります
今年のGWは、しずか~で、内勤業務がとてもはかどる毎日
う~寂しい・・・
いつも時間がなくて、バタバタしている絨毯ギャラリーも、
ちょっと落ち着いております
早くコロナが終息して、また活気のある絨毯ギャラリーに戻りたい!
というわけで、本日も近所の神社へ行ってきました
私にできる事=神頼みです
神様~よろしくお願いします!
2020年5月2日
暑い
こんにちは
今日は、朝からお家を掃除して、そのあとお墓参りへいきました
お墓の周りの雑草をひいたり、墓石を磨いていたらこれが暑いったらありゃしない
めっちゃ日焼けした気がする
この年齢になるとシミになるだけなので、なるべく日陰にいるよう心掛けているのですが、
今日は陰なし!
今晩のケアが大事やなと思いつつ、またテレビ見ながら寝てしまいそう
いや、強い意志で、ごろっと寝ないようにします
ちょうど勉強会のケースも読まないといけないので、
テレビを見なければいいのだ
というわけで、あと一時間で今日の仕事終了
17時までだと早くて、終わらないんだけど・・・
ハハハ
2020年5月1日
太るわ~
おはようございます
このところ前より夕食の時間が早くなって、なんかリズムがくるってしまってイケてない
今までは、21時前後だったのに、18時ってさ~
おかげで、太りそうです
昨日、知人がランニングしているところを見かけて、
やっぱりそうだよね~運動しないとね
とあらためて思いました
ジムもお休みだし、自分で意識してやらないとブヨブヨになってしまいそうで、怖い・・・・
ギャッベの持ち運びも減ってしまったので、
ギャッベエクササイズもできないし・・・
走るのはちょっとキツイから、ウォーキングにしようと思います
プラス、食事コントロール 頑張ります